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Não importa se você quer perder peso ou ganhar massa - o que você come é um pilar de como você olha, sente e executa. Quer entrar em forma e se tornar a melhor versão de si mesmo? Com o Freeletics Nutrition Coach, você finalmente poderá ajustar sua nutrição às suas necessidades e objetivos individuais. Veja como:
➝ Mais de 330 receitas fáceis para café da manhã, almoço e jantar.
➝ Refeições nutritivas e saborosas: aprenda a preparar vegetais, carne, peixe e frutas de maneira saudável.
➝ Vegetariano ou pescatariano? A Freeletics Nutrition se adapta a você.
➝ Planos de nutrição individualizados, baseados em seus objetivos e preferências.
➝ Não há contagem de calorias. Apenas uma medição: resultados rápidos e visíveis.
Nutritional Conceito nutricional cientificamente comprovado, fácil de integrar na sua vida diária
Registre-se gratuitamente e tenha acesso a um conjunto selecionado de receitas agora. Obtenha seu Coach de Nutrição e beneficie-se de planos nutricionais individualizados, coaching digital inteligente, acesso ilimitado a receitas variadas e sazonais e muitos outros recursos.
O QUE SEU TREINADOR DE NUTRIÇÃO DA FREELETICS FAZ PARA VOCÊ
Beneficie do treinador de nutrição mais personalizado e digital. Um companheiro que ajuda a tornar saudável o seu novo estilo de vida. Não mais culpa. Não mais "não tenho tempo para nutrição". Deixe todas as tarefas demoradas, como planejar, decidir sobre receitas e determinar as quantidades para o seu Coach. Ele está lá para tornar a vida mais fácil para você.
➝ Planos diários nutricionais com receitas e tamanhos de porções, totalmente adaptados a você e ao seu progresso.
➝ Fácil planejamento semanal com uma lista de compras integrada.
➝ dicas nutricionais para quem está ocupado ou come fora com freqüência.
➝ Dicas, truques e motivação para uma vida saudável.
➝ Você treinou? Registre seu treinamento para que o Coach possa adaptar o tamanho das suas porções e mantê-lo energizado.
➝ Acompanhe o seu progresso no seu perfil de usuário individual.
Obtenha apoio do seu treinador de nutrição Freeletics e deixe que os seus objetivos e necessidades determinem a sua maneira de comer.
Comer saudável não deve ser uma exceção. Deve ser a sua vida diária. E estamos aqui para ajudar a fazer isso acontecer.
O CONCEITO DE ALIMENTAÇÃO LIMPA
As calorias contam, mas não contam apenas com calorias. Com o Freeletics Nutrition, você aprenderá mais sobre o chamado conceito de “Clean Eating” e descobrirá por que comer alimentos não processados de alta qualidade e acompanhar sua ingestão de nutrientes é essencial para alcançar seus objetivos.
A propósito: Freeletics Nutrition também é o complemento ideal para o Freeletics Bodyweight. Um método de treinamento com uma comunidade de mais de 25 milhões de usuários registrados e o mais eficaz treinador de treinamento digital por aí. Treinos de 5 a 30 minutos, apenas peso corporal. Treine em qualquer lugar, a qualquer momento.
INFORMAÇÕES SOBRE O USO DO APLICATIVO E RELATIVAMENTE À SUBSCRIÇÃO
O download e uso do Freeletics Nutrition é gratuito. Obtenha seu plano de nutrição pessoal e outros recursos com o Coach de Nutrição, que está disponível no aplicativo com uma assinatura. Se você decidir se inscrever, pagará o preço definido para seu país, conforme mostrado no aplicativo. A assinatura será renovada automaticamente se não for cancelada dentro de 24 horas antes do final do período de assinatura atual. Sua conta será cobrada pelo próximo período de assinatura até 24 horas antes do vencimento da assinatura atual. Não é possível cancelar uma assinatura existente no aplicativo. Você pode desativar a função de renovação automática a qualquer momento, ajustando as configurações da sua conta.
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